りのままの自分を認められず、自分の心を偽っていると、その苦しさはいちだんと大きくなってい きます。癒されることがないのですから、いつまで たっても楽になることはありません。とても苦しいけれど、不完全な自分を認めることができれば、傷 も癒され、楽な、そして豊かな生き方ができます。
理想の自分と比べて現在の自分を否定してしまう のではなく、少しずつ成長していく自分を認めていきましょう。そうすれば、努力を積み重ねていく自分をしだいに好きになれるでしょう。自分を好きになれた分だけ、人を好きになれます。そして、好き になった分だけ、豊かな生き方ができるようになるのです。少しずつでも自分を好きになって、豊かな生き方を広げていきましょう。

出典：ニューモラル 心を育てる言葉 一日一話