自分の周りを見回すと、今までなんとも思わなかったことでも、あらためて考えると、ありがたいと思えることがあります。そのようなことを積極的に見つける努力をすることが、喜びの多い人生を送るためには大切でしょう。

まずは「感謝できること」を一つ発見することから始めましょう。 例えば、毎日寝起きする場所があるのも「ありがたいこと」といえるのではないでしょうか。

私たちの人生は、日々の心の持ち方によって大きく左右されます。 毎日の生活の中で起こる出来事私たちがどのように受けとめて、 どのように対応していくか。それによって、今日一日が充実するかどうかが決定し、その積み重ねが人生となるのです。

出典：働く人の心を磨くモラルBIZ　第41号