夕食時、一日にあったことを、良いことも悪いことも、不快だったことも、全て話したり聞いたり。それで、次の日に残さないで、風呂上がりに、コーヒーを飲んで寝むりにつく。話して聞いてもらって気が楽になるね。

（三重県・M.K／50代・女性）